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Technik-Bereich

WICHTIG! Schaue dir zu Beginn unbedingt dieses Video an:

Im Video-Text: Für die technische Umsetzung benötigst du natürlich mehr Zeit als nur eine Woche. Aber den Technik Bereich kannst du auch forlaufend trainieren und auf dem Platz umsetzen. Du wirst natürlich mehr Zeit benötigen, um deinen Aufschlag, oder deine VOrhand zu optimieren...

Wir schauen uns die Schläge in den Kursen im Detail an und brechen die einzelnen Bestandteile genauesten auseinander....


Unten findest du einzelne Technik-Kurse, die schon ziemlich umfangreich sind und wo auch Theorie drin steckt. Einfach damit du auch verstehst und siehst, welche Punkte entscheidend sind für eine gute und saubere Technik und warum. 

Am besten wäre es, wenn du ein Video von deinem Aufschlag machst und es in die Gruppe stellst und wir anschließend deinen Schlag analysieren und du direktes Feedback bekommst.


Im zweiten Modul werden wir nun ein solides Fundament für deinen Aufschlag bilden.

Nachdem wir das Fundament gebildet haben, werden wir nun deinen 1. Aufschlag verbessern.

Im letzten Modul erfährst du, wie du deinen zweiten Aufschlag effektiv gestaltest.

Im zweiten Modul werden wir nun ein solides Fundament für deinen Aufschlag bilden.

Nachdem wir das Fundament gebildet haben, werden wir nun deinen 1. Aufschlag verbessern.

Im letzten Modul erfährst du, wie du deinen zweiten Aufschlag effektiv gestaltest.

© 2022 Online Tennis lernen - Sven Bendlin

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